Hledáte řešení, jak se stravovat zdravě, a přitom nestrávit hodiny v kuchyni?

Možná před tímto dilematem také stojíte. Anebo jste jej už několikrát dokonce řešili. S nevalným úspěchem. Chcete se stravovat zdravě, ale nejde vám to. Vaření, které je základem úspěchu, vás nebaví a nenaplňuje. Také v případě návštěv restaurace většinou neodoláte a znovu si dáte kaloricky vydatné jídlo, které má k označení zdravé skutečně daleko? A […]

Přečtěte si více